Special classes ( наши специальные классы ) — ваш путь к йоге, которая вдохновляет, раскрывает и даёт почувствовать результат здесь и сейчас!
Откройте в себе силы, о которых вы даже не подозревали!
Что такое специальные классы?
Special classes — это особенные тематические занятия, которые позволяют глубже погрузиться в определённые направления йоги, освоить новые практики или прокачать отдельные навыки. Это шанс выйти за рамки регулярных практик, поработать над техникой, лучше понять своё тело и получить ценный опыт от наших лучших преподавателей.
Каждый специальный класс — это:
особая программа, посвящённая одной теме,
компактное и эффективное обучение в формате 1,5 часов,
внимание к деталям, индивидуальный подход и живое общение с преподавателем,
возможность задать вопросы и получить разбор интересующих моментов.
Special classes подходят как для новичков, так и для опытных практиков, которые хотят идти глубже.
Расписание специальных классов в августе 2025
Вход по абонементам (списывается одно занятие) или 2 100 руб.
02 августа 2025, суббота 18:00
Relax yoga под звуки ханга
Преподаватель: Ольга Орлова — преподаватель с глубоким подходом, для которой йога — путь к энергии, балансу и любви к себе.
О чём класс: Глубокое расслабление тела и ума под живое ханговое сопровождение.
15 августа 2025, пятница 13:30
Пресс и тазовое дно
Преподаватель: Дарья Наумкина — сертифицированный инструктор, специалист по работе с женским телом и дыханием.
О чём класс:Практика для укрепления мышц тазового дна, баланса и женского здоровья.
Преподаватели: Карина Буркова — преподаватель йоги, йогатерапии и медитативных практик, с более чем 15-летним стажем практики йоги. Мария Иванова — преподаватель с 10-летним опытом, делает практику безопасной и глубокой.
О чём класс: Интенсив с акцентом на прогибы и практика гвоздестояния для укрепления воли и осознанности.
Запись скоро откроется
30 августа 2025, суббота 10:00 - 12:00
Плоский живот с помощью практики йоги
Преподаватели: Карина Буркова — преподаватель йоги, йогатерапии и медитативных практик, с более чем 15-летним стажем практики йоги. Кристина Опилат — преподаватель с медитативным подходом и тонким вниманием к телу.
О чём класс: Теория и практика для активации глубоких мышц, улучшения осанки и самочувствия.
Даже если это Ваш первый специальный класс, всё будет понятно и доступно. Мы рядом, чтобы сделать Ваш опыт лёгким и вдохновляющим.
Да! Специальные классы подходят для всех уровней подготовки. Наши преподаватели помогут адаптировать практику под Ваши возможности.
Конечно! Вам не нужно быть постоянным учеником студии. Специальные классы открыты для всех, кто хочет узнать больше о практике йоги.
Если Вы уже занимаетесь в студии, мы спишем одно занятие с Вашего абонемента. Если Вы приходите впервые или без абонемента, стоимость участия составит 2100 рублей. Подробности и возможность записи Вы найдёте в расписании на сайте или в приложении.
Удобную одежду, в которой Вам комфортно двигаться. Всё необходимое оборудование — коврики, блоки, ремни — предоставляется в студии. При желании можно взять свой коврик или полотенце.
Специальный класс посвящён одной теме. Здесь больше внимания к технике, дыханию, развитию навыков и разбору нюансов. Это возможность погрузиться глубже в практику.
Да! Если на выбранный спецкласс уже открыта запись, нажмите "Кликните для записи" в расписании. Если запись пока не открыта — рядом будет пометка "Запись скоро откроется". Следите за обновлениями!