I am yoga studio

Студия, где начинается путь к себе

Тело. Дыхание. Спокойствие

Занятия в уютной студии у м. Новаторская. Направления на любой уровень.

Первый шаг к себе — сегодня!

Занятия в уютной студии у м. Новаторская. Направления на любой уровень.

Первый шаг к себе — сегодня!

Тело. Дыхание. Спокойствие
Студия, где начинается
путь к себе
I am yoga studio

Занятия в уютной студии у м. Новаторская. Направления на любой уровень.

Первый шаг к себе — сегодня!

Тело. Дыхание. Спокойствие
Студия, где начинается
путь к себе
I am yoga studio
Добро пожаловать в I am yoga studio
– пространство гармонии и внутреннего роста!
Представьте место, где каждый вдох приносит покой, а каждый выдох освобождает от суеты.
I am yoga studio — это не просто студия, это «Территория спокойствия и работы над собой», где тело, разум и дух обретают баланс
Добро пожаловать в
I am yoga studio – пространство гармонии и внутреннего роста!
Представьте место,
где каждый вдох приносит покой,
а каждый выдох освобождает от суеты.
I am yoga studio — это не просто студия, это «Территория спокойствия и работы над собой», где тело, разум и дух обретают баланс
  • Просторное, уютное пространство, наполненное светом и гармонией.
  • Опытные инструкторы, которые мягко направят вас на каждом этапе практики.
  • Индивидуальный подход к каждому гостю — будь то первый шаг на коврике или уверенный баланс на одной ноге.
  • Атмосфера, где вы сможете оставить все заботы за дверью и сосредоточиться на себе.

Почему именно мы?


  • Гибкость и сила тела: Улучшение осанки, снижение напряжения в спине и суставах, повышение общей подвижности.
  • Энергия и жизненный тонус: Вы станете чувствовать себя бодрее, а усталость перестанет накапливаться.
  • Эмоциональное равновесие: Снижение уровня стресса, улучшение качества сна и умение сохранять спокойствие в любой ситуации.
  • Ясность ума: Лучшая концентрация, устойчивость к повседневным вызовам и умение справляться с тревогой.

Какие изменения вас ждут?

Выстраиваем тело, находим баланс ума. Для новичков и продолжающих
Энергия движения и дыхания. Улучшаем выносливость и координацию
Оздоровление через движение и внимание к себе. Спокойный ритм, забота о здоровье
Сильный пресс, ровная осанка, лёгкость движений. Практика для красивого тела

Хатха для гармонии тела и разума, Виньяса для динамики и свободы движений, Йога-терапия для восстановления, Йогалатес для силы и тонуса.
Попробуйте разные направления и найдите своё идеальное!
Откройте йогу, которая подходит именно вам!

Стоимость занятий

Стоимость занятий
для тех, кто уже занимается с нами:
для новых клиентов:
для тех, кто уже занимается с нами:
для новых клиентов:
Вы в хорошей компании
Нас выбирают десятки людей каждую неделю — посмотрите, что они говорят о занятиях в нашей студии.
Агентство путешествий
14 апреля 2025
Моя любимая студия возле дома. Новый зал, все сделано качественно, прекрасный зал, новое оборудование для занятий. Тренеры - отдельная любовь. Хожу на 3 разных класса и все тренера супер профессионылы. Отлично, что можно выбрать разные направления. Инь-йога, хатха с поющими чашами то что нужно, чтобы настроиться на день или наоборот расслабиться вечером. Рекомендую всем, кто заботится о своем физическом и ментальном здоровье.
Ольга Орлова
11 апреля 2025
какое прекрасное место!
просто волшебство 🫶🏻✨🌝
всем искренне советую посетить это пространство
Natalia M.
25 февраля 2025
Студия находится в моём доме, что максимально удобно для меня))))
Записалась на пробное занятие - очень жду 🤩🤗🙃
Sofya M.
24 февраля 2025
Начала ходить в студию, очень нравится. Мое первое соприкосновение с йогой отложило только позитивное впечатление, поэтому теперь иду туда как на праздник, а не на каторгу. Тренеры максимально отзывчивые, корректируют положения, включены в процесс и клиентов. В общем, рекомендую. Сама студия сделана со вкусом, чистая, приятная. Находиться одно удовольствие.
Анастасия Рыжова
11 февраля 2025
Это был мой первый опыт в йоге, и лучше он пройти просто не мог!!😍
Во-первых, безумно располагающая атмосфера - чистый, новый, современный и уютный зал, на протяжении всего занятия безумно вкусно пахло благовониями, играла приятная расслабляющая мелодия - комфорт прям максимальный!🤗
Я была на инь-йоге с тренером Виталиной, и безмерно благодарю ее за этот чудесный опыт! Прекрасная девушка, очень приятная, все объяснила, ответила на все вопросы, я расслабилась благодаря ей так, как никогда в жизни не расслаблялась😻 лучше быть не могло, однозначно приду к ней еще! И обязательно попробую другие направления йоги)
Просто огромное человеческое спасибо за все эмоции, которые я сегодня получила благодаря вашей студии❤️ однозначно порекомендую всем своим подружкам это место!
Алина Чубарова
02 февраля 2025
Мне понравилось:) Уютно, доброжелательно и комфортно:) Взяла 1 пробное занятие на начальный уровень к Марии. После занятия купила абонемент еще на 4:) Надеюсь, что будет так же приятно:)
Елена П.
28 января 2025
Замечательная новая студия! Удобная парковка, 1 минута от метро. Очень профессиональные инструктора, доброжелательная атмосфера! Красивый зал для занятий с огромными окнами!
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы
Приглашаем на наши специальные классы

Приглашаем на наши специальные классы

Запишитесь на занятие в I am yoga studio — почувствуйте эффект практики уже в ближайшие дни
Присоединяйтесь к нам!
Зарегестрируйтесь самостоятельно,
получите доступ в личный кабинет
и запишитесь на занятия
оставьте контактные данные,
и мы свяжемся с Вами
или
Предпочтительный тип связи
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с Условиямии Правилами компании.

Скачайте наше мобильное приложение – узнавайте новости, самостоятельно записывайтесь на занятия и оплачивайте тренировки
IOS
Свяжитесь с нами:
+7 916 194 2181 - Звонки и WhatsApp

г. Москва, Ленинский проспект 99

Как нас найти:

ИП Ильин Михаил Константинович
ОГРНИП 319774600553352
ИНН 772513960596